张梅玲

中科院心理研究所 博士生导师

小妤 08/26 14:59

1、认识自己:①找到“三个我”的吻合点。吻合度越大,心态越平衡。②每个人都有自己的显能、潜能。

2、认识他人:①学习他人长处。 ②记住他人的好处。③理解他人的难处。④宽容他人的短处。

3、认识今天:不要过多抱怨今天的各种不合理,抱怨也没有用。凡事尽力了,就问心无愧。

4、认识幸福:幸福就在你身边,问题是学会如何去感觉幸福?

5、心理阳光,世界就充满阳光。

6、孩子学习的重点,不是分数,是“素质”!

amilychen 01/03 09:57

学习他人的长处,宽容他人的短处,理解他人的难处,记住他人的好处